Tusen takk for all støtte. Nå er vi i gang!
I går kveld, ved 24-tiden, ble mine siste røyk kastet i do. Tror det var 5 stk. I dag tidlig våknet jeg sent, den første meldingen på telefonen var fra Finn.
Det sto: "Kjære Signe, gratulerer med dagen, Klem Finn." Tusen takk for alle gode tips jeg har fått fra dere, jeg har printet ut mange av dem for å bruke tipsene som motivasjon fremover.
Ellers har dagen gått greit, kjenner jo at lysten på røyk kommer og går. Jeg har lært at det store suget går over etter ca tre minutter. Min erfaring er at det stemmer.
Jeg holder også på å avslutte boken til Allen Carr; "Endelig ikke røyker." Det er liten tvil om at hans måte å tenke på er helt genial. Håper bare jeg greier å bruke samme metoder. I følge han er det lett å slutte, det viktige er å ikke tenke på hvor vanskelig det er hele tiden. Håper det går bra med dere som har stumpet røyken med meg.
Jeg får si som Finn, GRATULERER MED DAGEN!
Klem Signe
66 kommentarer
Permalink
Del med andre
